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      健康知識巡講進基層,服務老年人“零距離”
      2023-10-11 10:40:54 來自:四川報道網 編輯:王云
           四川報道訊 為了更好地營造關愛老年人身心健康的良好氛圍,不斷增強老年人科學健身、自我保健的能力,提高老年人健康素養,在重陽節即將到來之際,四川省南充市順慶區老體協科指委分會于10月8日、9日分別到共興鎮、西城街道小西街社區舉行了敬老月健康知識講座。
       

       
           “老年人可多吃一些優質蛋白含量高、維生素含量高的食物,補充人體所需能量,提高機體免疫力。”“老年人可多進行手指操或彈鋼琴的訓練,預防老年癡呆癥。”……科指委分會秘書長、原疾控中心主任付剛就季節變化、氣候變化時段如何預防流感,以及日常體育鍛煉的方式及強度、飲食起居、心態平衡、疾病預防等進行了講述,對高血壓、糖尿病、新冠病毒感染及老年癡呆等疾病的預防作了詳盡講解,倡導大家科學健身、合理膳食、戒煙限酒、定期體檢、達觀生活。
       
           講座受到了老人的一致好評。“老師講的很多都是我之前不知道的健康知識,也是我們平時關心的問題。”“付老師講解得非常清楚,告訴我們如何預防疾病,還教我們如何調整心態,這對我們老年人來說非常重要。”……大家紛紛表示,這樣的健康知識講座非常有意義,希望以后能有更多類似活動。
       
           “活動是為了更好地服務群眾,讓老年人了解如何科學健身、預防疾病,提高他們的健康素養。”順慶區老體協科指委負責人表示,還將繼續開展類似活動,讓更多老年人受益,同時希望社會各界關注老年人的健康問題,為他們提供更多幫助和支持。(順慶全媒體 記者 蒲星宇)
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